调教 母狗

鱼油行为一种常用的养分补剂一经遍布在咱们泛泛生存之中，内部的Omega-3是体魄所需的一种弥留元素，可是大大量东谈主对鱼油的意志还停留在这些长远误区，不敢尝试。

接下来就随着这篇著述一谈投入鱼油金字塔尖WHC的寰球，带你意志预念念之外的养分王国。

当先，细则有好多东谈主念念知谈：吃鱼油确实对健康有匡助吗？

这虽然是无须置疑的，鱼油富含二十碳五烯酸( EPA) 和二十二碳六烯酸( DHA) ，《Omega-3 脂肪酸在心血管疾病防治中的作用中国人人共鸣》指出：Omega-3 脂肪酸 EPA 和(或)DHA 制剂均具有细则的裁减 TG(甘油三酯)及 TRL-C(富含甘油三酯的脂卵白胆固醇)作用，并呈剂量依赖性。

我国于2020 年12月将鱼油纳入保健食物原料目次，目次中规定鱼油用量限制为每天不逾越 4 g，其中 EPA + DHA 不低于 1 g，可用于赞助降血脂。

那到底该何如采用优质鱼油？为什么说WHC是鱼油金字塔的塔尖呢？

一、结构：

尽人皆知，EPA和DHA是以甘油三酯(TG)的时势自然存在于鱼油中的，也等于咱们常说的自然TG型鱼油。而在自然鱼油中，EPA和DHA含量常常惟有20% ～ 30%。

而不同结构类型的鱼油则是把荟萃EPA和DHA上的甘油三酯(TG)通过多样复杂工艺调治成其他分子。要是调治成的是EE，那这么的鱼油就叫作念EE型鱼油；要是调治成的是TG、甘油二酯( DG) 、甘油一酯( MG) 和EE的搀和物，那这种类型的鱼油就叫作念rTG型鱼油。

估量标明，自然TG 型鱼油的生物利费用优于 EE 型鱼油 ( 73% ) ， 而 rTG 型鱼油的生物利费用( 124% ) 优于自然TG型鱼油。

    

二、原料

由于洋流交织作用，寰球上形成了四大渔场：秘鲁渔场、纽芬兰渔场、北海谈渔场、北海渔场。

横祸的是，近几年的海洋羞辱让人人对采用哪些海域的鱼油产生了困惑，到底来自这些渔场的鱼油还能采用吗？不错通过哪些方面判断原料的安全性呢？在这里给人人共享几个tips：

1.南半球渔场安全性高于北半球渔场

尽人皆知，连年来因为日本、英国排海问题，北半球海域羞辱更严重；

而由于洋流作用，南北半球海域海水受到赤谈洋流的羁系难以团结，也栽培了南半球更高白净度的海域上风。

经清华大学团队推演调教 母狗，至少10年内南半球海域不会受到日本排污的影响。因此，在采用鱼油类居品时可首选位于南半球的秘鲁渔场原料。

    

2.深海小鱼行为原料常常优于大型鱼类

当先，小鱼常常处于食物链的较低位置，这意味着它们体内蕴蓄的重金属和其他环境羞辱物较少，从而使得提真金不怕火出的鱼油更为白净和安全；

此外，小鱼的滋长周期较短，大略快速补充捕捞数目，对生态系统的影响相对较小。

3.是否有泰斗性检测认证

如IFOS(International Fish Oil Standards)认证：IFOS是当今寰球上泰斗的第三方鱼油检测组织，其认证居品会在网上公开齐备的测试后果，包括灵验要素含量、羞辱物水温暖幽闲性测试等。

GOED认证：它条款鱼油居品中的EPA和DHA Omega-3要素达标且不含羞辱物资。

FOS认证：是对企业居品性量、卫生、安全的细则，亦然对企业扩充环境保护与原料可抓续发展社会使命的招供。

虽然除了看鱼油的结构、原料泉源、检测答复除外，鱼油的含量、是否来惬心品牌等等，也不错行为挑选鱼油参考的点。

为什么说WHC是鱼油金字塔的塔尖呢？

这里以WHC的小令嫒为例，敷陈一下WHC之是以能成为鱼油金字塔塔尖的原因。

1.纯度高达95%。

1粒1200mg Omega-3的高含量鱼油中包含460mg的DHA、675mg的EPA，同期还复配了1000IU的VD3。在改善血脂极度、辞谢心血办事件的同期，还能起到增强免疫力、促进钙给与等作用。

2.结构优

rTG型鱼油，与TG型自然鱼油和EE型鱼油比较，不论是在幽闲性如故生物行使率方面，皆愈加占上风。

3.3：2科学配比

好意思国Stephen Kopecky博士—好意思国腹黑学会前任主席，凭据多年的临床训戒，推选EPA:DHA的黄金比例3:2关于心血管健康更为合理灵验。

4.原料安全性高

WHC鱼油原料是来自南半球秘鲁渔场的深海小鱼，这里的深海小鱼油脂含量丰富，滋长周期短，极度符合提真金不怕火高质地的鱼油。

不仅如斯，WHC鱼油每批次皆通过了IFOS五星认证，纯度、氧化值、重金属含量、辐射物含量全部优于外洋最严苛法式，告成回避羞辱风险吃得更省心。

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5.专利萃取工艺

经受超临界二氧化碳厌氧气体和气提真金不怕火灵验要素，灵验看管鱼油氧化。

比较蒸煮法，它的提真金不怕火率更高，提真金不怕火出来的鱼油质地也更好；

比较溶剂提真金不怕火法，不会有有机溶剂残留，对环境也更友好。

    

6.孤立胶囊仓，便捷卫生

WHC鱼油的胶囊外壳经受自然鱼明胶制成，要素安全无职守，且更容易吞咽。

包装也很精心，经受PTP孤立版式包装，它不同于咱们世俗买的瓶装包装，而是1粒1粒单独包装，看管粘连的同期，幸免屡次和空气构兵，形成鱼油灵验要素的氧化。

    

除此之外更让我感动的是，他们提供的客户就业既忠实又专科。

WHC行为鱼油阛阓的领军者，领有多种居品线，知足不同的需求。

客服东谈主员会耐烦盘考体魄气象和个东谈主需求，然后推选符合的居品，并给出养生建议。

不错说，从各个方面，WHC品牌皆在彰显挑战鱼油品性极限的居品理念。WHC在阻滞行业上限的同期也给我方不休提议更高的条款，在品性和类目上杀青我方卷我方。